Dieta - Dieta eliminacyjna

by dietaeliminacyjna.pl 16 sierpnia, 2023

Nietypowe objawy dysbiozy jelitowej

Dysbioza jelitowa to brak równowagi bakteryjnej w jelicie. O tego rodzaju zaburzeniu można mówić, kiedy mikrobiota jelitowa charakteryzuje się przerostem patogennych bakterii i zbyt małą liczbą tych pożytecznych. Co ważne, objawy dysbiozy jelitowej nie zawsze są charakterystyczne, dlatego większość pacjentów nie podejmuje kroków w celu trafnej diagnostyki. Symptomy wskazujące na dysbiozę jelit są również bagatelizowane albo łączone z zupełnie innym schorzeniem. Dowiedz się, jakie nietypowe objawy daje brak równowagi mikrobioty ...

by dietaeliminacyjna.pl 10 sierpnia, 2023

Dieta

Dieta na wrzody żołądka

Wrzody żołądka to ubytki, owrzodzenia i rany w błonie śluzowej żołądka, które najczęściej wywołane są przez bakterię Helicobacter pylori. Uznaje się również, że przyczyną występowania wrzodów żołądka może być stres, palenie papierosów oraz stosowanie niewłaściwej diety. Okazuje się, że zdrowe, odpowiednie nawyki żywieniowe pozwalają zarówno zmniejszać ryzyko wystąpienia wrzodów, jak i łagodzić ich objawy oraz uzupełniać farmakologiczne sposoby leczenia tego rodzaju schorzenia. Sprawdź, jaka jest skuteczna dieta na wrzody, aby ...

by dietaeliminacyjna.pl 8 sierpnia, 2023

Dieta

Refluks żołądkowy — czy dieta pomoże?

Refluks żołądkowy to schorzenie, które wiąże się z zarzucaniem treści żołądkowej do przełyku. Objawy refluksu pojawiają się najczęściej wtedy, kiedy pacjent przyjmuje pozycję leżącą, przy pochylaniu się albo po zjedzeniu ciężkostrawnych, tłustych potraw. Do najczęstszych objawów refluksu zalicza się zgaga oraz uczucie pieczenia w okolicy mostka. Jedną z form niwelowania dolegliwości związanych z refluksem żołądka jest zmiana nawyków żywieniowych. Sprawdź, jaka dieta ma dobroczynny wpływ, biorąc pod uwagę zwalczanie tej ...

by dietaeliminacyjna.pl 4 sierpnia, 2023

Dziecko , Badania , Dieta

Owsiki — jak zdiagnozować i leczyć?

Owsica to choroba pasożytnicza przewodu pokarmowego. Owsiki w postaci białych nicieni pasożytują w jelicie grubym i w dolnym odcinku jelita cienkiego człowieka. Jak dochodzi do zakażenia owsicą? Kto jest najbardziej narażony na tego rodzaju chorobę pasożytniczą? Jak rozpoznać owsicę i jakie są metody skutecznego leczenia? Kompendium wiedzy w tym zakresie znajdziesz poniżej. Przyczyny występowania owsicy Na zakażenie owsicą najbardziej narażone są dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, chociaż owsica może rozwinąć się ...

by dietaeliminacyjna.pl 2 sierpnia, 2023

Dieta , Suplementacja

Wsparcie pracy tarczycy – dieta i suplementacja

Tarczyca, niewielki gruczoł, a pełni kluczową rolę w regulacji wielu procesów zachodzących w organizmie. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety, wiele osób boryka się z problemami tarczycy, które mogą prowadzić do różnych schorzeń, takich jak nadczynność, niedoczynność czy choroba Hashimoto. Dobrą wiadomością jest to, że odpowiednia dieta i suplementacja mogą wspomóc pracę tarczycy i pomóc w utrzymaniu jej zdrowego stanu. W tym artykule przyjrzymy ...

by dietaeliminacyjna.pl 31 lipca, 2023

Dieta , Dziecko

Moje dziecko nie chce jeść warzyw! Co robić?

Czy wiesz, że w Polsce nawet 30% dzieci nie je każdego dnia owoców ani warzyw? Wprowadzenie nawyków żywieniowych, które uwzględniają tego rodzaju produkty spożywcze, jest konieczne, od dawna bowiem wiadomo, że to właśnie dobrodziejstwo natury jest pełne cennych wartości odżywczych. W warzywach znajduje się moc witamin i składników mineralnych , to one wpływają na budowanie odporności dziecka i prawidłową pracę jelit. Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw? Jak przemycić warzywa ...

by dietaeliminacyjna.pl 27 lipca, 2023

Dieta , Badania

Trzymam dietę, a nie chudnę — dlaczego?

Stosujesz dietę odchudzającą i wciąż nie możesz pozbyć się nadmiernych kilogramów? Być może nowe nawyki żywieniowe nie są odpowiednio dopasowane do Twoich potrzeb. Niepowodzenie w odchudzaniu może być również związane z brakiem aktywności fizycznej, ale przyczyn stagnacji masy ciała może być znacznie więcej. Sprawdź, dlaczego odchudzanie nie jest skuteczne. Nietypowe czynniki, które mogą przeszkadzać w odchudzaniu Ćwiczysz w pocie czoła, na Twoim talerzu lądują naprawdę niewielkie porcje pożywienia, a pomimo to nie ...

by dietaeliminacyjna.pl 25 lipca, 2023

Badania , Dieta

Dlaczego warto wykonać badanie mikrobioty jelit?

Nasze zdrowie zaczyna się w jelitach. Okazuje się, że bytujące tam dobre bakterie, oddziałują dobroczynnie na cały ludzki organizm. Niestety, należy podkreślić, że nadmiar tych patogennych także ma wpływ na nasze funkcjonowanie. Dysbioza jelitowa, czyli stan zaburzenia równowagi mikrobioty jelitowej, może być przyczyną poważnych dysfunkcji i chorób. Dowiedz się, jaką dokładnie funkcję spełniają bakterie w jelitach i przekonaj się, że analiza Twojej mikrobioty jelitowej może pozwolić Ci zachować pełne zdrowie. Rola ...

by dietaeliminacyjna.pl 19 lipca, 2023

Dieta

Jak zrobić kiszonki wspierające pracę jelit? Poznaj najlepsze przepisy

Spożywanie kiszonych produktów ma dobroczynny wpływ na organizm. Ta znana od wieków metoda utrwalania warzyw czy owoców, pozwala zachować komplet wartości odżywczych, witamin i minerałów. Kiszonki wspierają pracę jelit, wzmacniają układ odpornościowy, do tego są po prostu pyszne. Dowiedz się więcej, dlaczego warto jeść kiszonki i poznaj przepisy, dzięki którym możesz zajadać się zdrowymi i smakowitymi kiszonkami przez cały rok. Korzystne działanie kiszonek Kiszonki są pełne witamin i minerałów, ale przede wszystkim ...

by dietaeliminacyjna.pl 17 lipca, 2023

Dieta

Dieta na urlopie — utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych

Nietrudno stracić kontrolę w jedzeniu na urlopie. Przeszkodą może być nie tylko dostęp do własnej kuchni czy brak czasu i ochoty na samodzielne przyrządzanie posiłków. Wakacyjne destynacje kuszą kalorycznymi rarytasami. Lody, gofry, lokalne przysmaki, wszystko to sprawia, że codzienne żywienie może zostać zaburzone, a my wracamy z wypoczynku z dodatkowym bagażem w postaci kilku nadmiernych kilogramów. Okazuje się jednak, że dieta na urlopie nie musi być niezdrowa, a utrzymanie zdrowych ...