Category: Książki

Recenzja „Twój drugi mózg. Komunikacja umysł – jelita.”

Recenzja „Twój drugi mózg. Komunikacja umysł – jelita.”

Książki
0
748
Zabrałam się za czytanie z dużymi nadziejami na ciekawe nowości. Po genialnej książce „Lek – jak umysł wpływa na ciało” wkręciłam się w tematy związane z siłą naszego mózgu. A już książka o wpływie jelit na mózg – super! Jakie są moje wrażenia po tej lekturze?
Lek jak umysł wpływa na ciało. Lektura obowiązkowa!

Lek jak umysł wpływa na ciało. Lektura obowiązkowa!

Książki
0
856
To, że recenzja książki Lek jak umysł wpływa na ciało Jo Marchant zamieszczam w Sylwestra nie jest przypadkiem. Postanowienia noworoczne - niektórzy je robią inni nie. Ale jakieś podsumowania minionego roku same nas nachodzą. Dodatkowo życzenia: zdrowia, szczęścia... Dlatego bardzo, ale ...
Książki o zdrowiu na prezent i nie tylko…

Książki o zdrowiu na prezent i nie tylko…

Książki, Produkty i porady
0
717
Czy książki o zdrowiu to dobry prezent? Można by się zastanawiać czy różne poradniki czy książki w tematyce zdrowotnej to dobry pomysł. Moim zdaniem tak, pod warunkiem, że są kupowane z pomysłem i są na dobrym poziomie merytorycznym. Do prawda unikałabym poradnika "jak schudnąć po ciąży" ...
Jak ugotować kaszę?

Jak ugotować kaszę?

Jak ugotować kaszę – wydaje się to zupełnie proste. Wyjmujesz torebki z kaszą z opakowania… STOP! Są lepsze metody, które pozwolą w pełni wykorzystać potencjał kaszy. Krótki poradnik o tym jak gotować różne kasze bezglutenowe: jaglaną, gryczaną, quinoa.
Leczenie dietą. Wygraj z Candidą – recenzja

Leczenie dietą. Wygraj z Candidą – recenzja

Książki
2
1.8 k
Leczenie dietą. Wygraj z Candidą - czy ta książka jest dobrym poradnikiem? Pana Marka Zarembę, autora książki miałam okazję poznać jeszcze przed wydaniem jego pierwszej książki Jaglany Detoks. Na pewno mogę powiedzieć, że jest to człowiek niezwykły – bardzo zaangażowany w krzewienie zdro ...
Dobre bakterie recenzja książki.

Dobre bakterie recenzja książki.

Książki
0
372
Publikacji o roli jelit i mikroflory przybywa. Książka Robeyn Chutkan "Dobre Bakterie" jest jedną z popularniejszych pozycji na polskim rynku. Przeczytałam ją z zainteresowaniem, choć nie bez pewnych uwag, którymi zaraz się z Wami podzielę. Solidna dawka wiedzy o mikroflorze i garść prak ...
Historia wewnętrzna – recenzja książki

Historia wewnętrzna – recenzja książki

Książki
0
700
Kto nie przeczyta tej książki – straci. Ominie go duża dawka wiedzy zaserwowana w lekko żartobliwym stylu. Najlepszą rekomendacją dla tej książki niech będzie fakt, że śmiałam się na głos w pociągu. I że mimo mojego dystansu do książek laicko – medycznych, zwłaszcza humorystycznych tę po ...
„Zdrowie zaczyna się w brzuchu” recenzja książki

„Zdrowie zaczyna się w brzuchu” recenzja książki

Książki
0
990
Jelita to elita:) Nie mogłam sobie odmówić małego rymu. Literatury na temat mikroflory jelit nie ma zbyt wiele na polskim rynku. Te, które są, mają zagranicznych autorów. Przez to, mimo, że temat mikroflory jest uniwersalny to dotyczą innych realiów. Głównie Stanów Zjednoczonych, gdyż ta ...