Co wziąć na biegunkę i czy są jakieś domowe sposoby na biegunkę u dziecka i dorosłego? Jest różnica w postępowaniu w jednorazowym epizodzie biegunki, a przewlekłych biegunkach. Co można zrobić mając biegunkę i skąd może brać się biegunka? Co to jest biegunka? Nie każdy luźny stolec to od razu biegunka! Pamiętaj: U niemowląt, szczególnie karmionych piersią częste i dość luźne stolce są zupełnie normalne. Jednorazowy epizod luźnego stolca to jeszcze nie jest ...
Read More
Alergia Pokarmowa , Badania , Dieta , Instytut Mikroekologii , Mikroflora
Dieta a trądzik i jakie suplementy na trądzik u dorosłych?
Dieta a trądzik - czy można wspomóc leczenie trądziku dietą? I jakie suplementy warto stosować? Czy można jeść czekoladę mając trądzik? A może trzeba wyeliminować mleko? Koniecznie przeczytaj artykuł! Trądzik to zmora młodzieży w wieku pokwitania. Wówczas związane jest to przede wszystkim z gwałtownymi zmianami hormonalnymi w organizmie. Jednak Trądzik może rozwinąć się też u osób dorosłych. Szacuje się, że 12% kobiet i 3% mężczyzn choruje na tę przypadłość. Z artykułu dowiesz ...
Read More
Dieta , Dziecko , Mikroflora
Zaparcia u dziecka domowe sposoby – czy to na pewno właściwe rozwiązanie?
Zaparcia u dziecka to problem dużo poważniejszy niż mogłoby się wydawać. Czytając ostatnio literaturę medyczną na ten temat natknęłam się na wiele informacji, które mnie zaskoczyły. Okazało się, że często myśląc o zaparciach u dziecka i próbując sobie z nimi poradzić popełniamy jako rodzice kardynalne błędy. Jakie? Co to są zaparcia u dziecka? Błąd 1 – kojarzenie zaparć wyłącznie z małą częstotliwością oddawania stolca. Dla laika najbardziej czytelnym objawem zaparć jest rzadko oddawany ...
Read MoreProbiotyk na bóle brzucha – jaki wybrać i na co? Jaki probiotyk na bóle brzucha wybrać? Czy u dziecka stosować takie same preparaty jak u dorosłego? I czy w każdym bólu brzucha probiotyk będzie dobrym rozwiązaniem? Chciałabym pokazać Wam na podstawie serii bardzo dobrych probiotyków marki Lactibiane jak ważne jest właściwe dobranie preparatu do dolegliwości. Problemy z brzuchem? Koniecznie przeczytaj! Probiotyk na bóle brzucha – dlaczego? Mogłoby wydawać się, że zastosowanie probiotyku przy ...
Read MoreCzy probiotyki szkodzą? Dobre pytanie... "Probiotyki mogą szkodzić!" Takie nagłówki zalały ostatnio Internet, chociażby tutaj. Przeczytałam i trochę się przeraziłam. Takie spłycenie tematu jeszcze dobitniej pokazało mi, że jak prasa chce, to wszystko zakręci... ale do rzeczy - czy probiotyki mogą szkodzić? Oczywiście że tak! Ale nie w takim znaczeniu jak donoszą te artykuły! Czy probiotyki szkodzą? Wszystko może! Pierwsze przytoczone badanie: 19 osobom (cóż za ogromna próba!), zdrowym, podano jakiś probiotyk ...
Read MoreProbiotyk bez laktozy, bez mleka i bez glutenu – przegląd preparatów Jaki probiotyk bez laktozy wybrać to jedno z najczęściej pojawiających się pytań. Postanowiłam napisać do producentów i zebrać informacje na temat polecanych przeze mnie preparatów. Muszę przyznać, że większość odpisała, za co im bardzo dziękuję. Część danych musiałam jednak wyszukać samodzielnie. W artykule znajdziecie uzupełnioną listę dobrych probiotyków dostępnych na polskim rynku. Probiotyk bez laktozy, bez białka mleka, bez glutenu – ...
Read More
Mikroflora , Produkty i porady , Suplementacja
Jak przechowywać probiotyki? Gdzie kupować probiotyki? Jak zażywać probiotyki? Wszystko co musisz wiedzieć
Jak przechowywać probiotyki? Gdzie kupować probiotyki? Jak przechowywać probiotyki? Probiotyk przed czy po posiłku? Gdzie kupować probiotyki? No i czy probiotyk trzeba trzymać w lodówce? Te pytania tylko z pozoru wydają się mało istotne. Wyobraź sobie, że wiesz już jaki probiotyk wybrać. Być może pomógł ci ten lub ten artykuł. Co dalej? Probiotyki a temperatura Bakterie probiotyczne zamknięte w kapsułkach są bardzo wrażliwe na działanie zbyt wysokich i zbyt niskich temperatur. Optymalna dla ...
Read More
Alergia Pokarmowa , Badania , Mikroflora , Produkty i porady
Problemy ze snem i bezsenność to problemy dla całego organizmu!
Problemy ze snem i okresowa bezsenność zdarzaa się każdemu. Nie możesz zasnąć po pełnym dniu wrażeń? A może masz problem z poradzeniem sobie z codziennym stresem? Jeśli zdarza się to tylko raz na jakiś czas – bez obaw! Jednak jeśli problemy ze snem zdarzają się często lub, co gorsze, przybierają postać nawykową to koniecznie trzeba udać się po pomoc. Dlaczego? Problemy ze snem – czy to już bezsenność? Odpowiedz sobie na pytania: ...
Read More
Badania , Dziecko , Mikroflora , Suplementacja
Probiotyki w ciąży – czy są bezpieczne? Jakie wybrać?
Probiotyki w ciąży to temat, który interesuje zarówno specjalistów jak i pacjentów. Ci pierwsi zanim zarekomendują kobiecie ciężarnej preparat chcą mieć dowód na jego działanie. Pacjenci z kolei, mając coraz większą wiedzę na temat znaczenia prawidłowej mikroflory jelit, szukają odpowiednich preparatów w aptece. Przeczytaj czy i dlaczego warto przyjmować probiotyki w ciąży i na co zwracać uwagę kupując preparat probiotyczny. Probiotyki w ciąży – co u mamy, to u dziecka… Zacznijmy może ...
Read MoreProblemy z brzuchem u niemowlaka to coś z czym musi mierzyć się każdy rodzic. Czasami są to problemy przejściowe, spowodowane nieprawidłową reakcją na pokarm lub infekcją. Są jednak dzieci którym objawy ze strony układu pokarmowego towarzyszą przez cały czas i są źródłem zmartwienia rodziców. Jakie mogą być przyczyny i jak sobie z nimi poradzić? Problemy z brzuchem u niemowlaka – niedojrzały układ pokarmowy Pierwszym problemem z którym musi zmierzyć się większość rodziców ...
Read More