Chociaż okres ciąży jest tym wyjątkowym i nierzadko wyczekiwanym czasem w życiu kobiety, to nie da się ukryć, że dla jej organizmu jest czasem niezwykle trudnym i pełnym wyrzeczeń. Ciąża wymaga ogromnego wysiłku, nie tylko biorąc pod uwagę aspekty fizjologiczne, wpływa również na stan emocjonalny i psychiczny. Co istotne, każdy organizm jest inny, ważne są indywidualne potrzeby kobiet, dlatego do ciąży warto odpowiednio się przygotować. Dowiedz się, co zmienia się ...
Read More
Nietolerancja laktozy wynika najczęściej z niedoboru laktazy, czyli enzymu, który ją rozkłada. Tego rodzaju nietolerancja pokarmowa występuje najczęściej po spożyciu mleka krowiego oraz produktów, które zawierają je w swoim składzie. Czy wiesz, że w 100 gramach mleka krowiego zawartych jest nawet 4,9 gramów laktozy? Okazuje się, że z tym problemem boryka się 1,5% niemowląt i nawet aż 25% osób dorosłych. Rodzaje nietolerancji laktozy Przyczyny nietolerancji laktozy mogą być różne, tak samo jak ...
Read More
Nietolerancja laktozy wiąże się z nieprawidłową reakcją organizmu po spożyciu produktu, które zawierają laktozę, czyli cukier mleczny. Uznaje się, że z nietolerancją laktozy może borykać się nawet 3% dzieci w okresie niemowlęcym i przedszkolnym. Poznaj przyczyny nietolerancji laktozy, dowiedz się, jak rozpoznać tego rodzaju zaburzenie i jak z nim skutecznie walczyć. Skąd bierze się nietolerancja laktozy? O nietolerancji laktozy można mówić w przypadku niedoboru bądź całkowitego braku enzymu trawiennego, który rozkłada laktozę ...
Read More
Czy wiesz, że nietolerancja histaminy bardzo często daje objawy łudząco podobne do tych, jakie wiążą się z alergią albo przewlekłą migreną? Właśnie dlatego tak trudno zdiagnozować ten problem, a w celu rozpoznania nietolerancji konieczne jest wykonanie profesjonalnych badań. Leczenie nietolerancji histaminy jest jednak kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Histamina pełni ważne zadania w układzie krążenia, układzie oddechowym, pokarmowym, jest też jednym z czynników, który ma znaczenie dla funkcji obronnych ...
Read More
Mikrobiota jelitowa człowieka składa się z mikroorganizmów, takich jak bakterie, wirusy i grzyby. Wsparcie mikrobioty i utrzymanie jej w harmonii jest istotne przez całe życie, ponieważ ta zbudowana w okresie dziecięcym może ulegać zmianom pod wpływem różnorodnych czynników, jak dieta, stosowanie leków czy choroby somatyczne. Negatywnymi skutkami zmiany składu mikrobioty jelitowej mogą być nie tylko zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego, ale jak się okazuje również zaburzenia nastroju, a nawet choroby psychiczne. Mikrobiota ...
Read More
Depresja dotyka już 340 milionów ludzi na całym świecie. Statystyki te nie są oczywiście dokładne, ponieważ wiele osób nie diagnozuje choroby, wstydzi się pójść do specjalisty bądź nie rozpoznaje u siebie żadnych niepokojących syndromów, które mogą wskazywać na depresję. Już teraz WHO uznaje, że jest to jedna z najczęściej rozpoznawanych chorób na świecie. Niestety, cierpią na nią nie tylko dorośli, ale coraz częściej również młodzież oraz dzieci. Jaką funkcję odgrywają ...
Read More
Okazuje się, że mikrobiota jelitowa i jej stan ma ogromny wpływ na nasz nastrój. Szczególnie niekorzystne działanie wykazuje dysbioza jelitowa. Badania naukowe dowiodły, że istnieje silny związek pomiędzy funkcjonowaniem układu pokarmowego i nerwowego. Zaburzenia tego pierwszego mogą przyczyniać się do rozwoju zaburzeń psychicznych. Jelitowy system nerwowy Jelitowy system nerwowy unerwia układ pokarmowy, wpływa na procesy trawienne, przyswajanie poszczególnych wartości odżywczych czy wydalanie. Głównym połączeniem jelit z ośrodkowym układem nerwowym jest nerw ...
Read More
Na nawracające infekcje pęcherza moczowego cierpią głównie kobiety. Wszystko dlatego, że bakterie i wirusy bytujące w pochwie oraz odbycie mają łatwy dostęp do cewki moczowej i dalej do całego układu moczowego, wynika to z ich budowy anatomicznej. Co sprzyja nawracającym infekcjom pęcherza moczowego? Częste infekcje pęcherza moczowego mogą być wynikiem kamicy nerkowej, bakterie z łatwością przedostają się do układu moczowego również podczas kontaktów seksualnych. Kobiety w czasie menopauzy mogą częściej borykać się ...
Read More
Infekcje intymne o różnym podłożu to jedne z najczęściej diagnozowanych przypadłości. Czy wiesz, że każda dorosła kobieta przynajmniej raz w życiu borykała się z tym problemem? Świąd, uporczywe pieczenie, upławy, suchość w pochwie czy ból, to najczęściej pojawiające się objawy infekcji intymnych. Dlaczego występują i mają tendencję do nawracania? Jak leczyć nawracające infekcje intymne i jaką rolę odgrywają w tym zakresie probiotyki? Przyczyny infekcji intymnych Infekcje intymne mogą pojawiać się na skutek ...
Read More
Infekcje górnych dróg oddechowych to te, które diagnozowane są najczęściej w sezonie jesienno-zimowym. Zapadają na nie głównie dzieci, a częstotliwość zachorowań to nawet 8 infekcji tego typu rocznie. Trzeba jednak zaznaczyć, że występują również u osób dorosłych, przede wszystkim u tych, których układ odpornościowy jest osłabiony i nie radzi sobie z patogenami chorobotwórczymi. Sprawdź, jak zwalczać nawracające choroby górnych dróg oddechowych, na których występowanie ogromny wpływ mają nasze jelita. Mikrobiota ...
Read More