Na lunch

Zupa z batatem i soczewicą

Zupa z batatem i soczewicą

Na lunch, Przepisy, Zupy
0
117
Generalnie staram się mieć w zamrażarce rosół. Bulion na mięsie albo wegetariański gotuję zwykle w wolnowarze (który serdecznie polecam). Studzę i mrożę w porcjach. Generalnie jestem raczej z frakcji, która preferuje drugie dania, ale czasami... czasami nachodzi ochota na zupkę. I wtedy ...
Sałatka ze szparagów z truskawkami

Sałatka ze szparagów z truskawkami

Na lunch, Przepisy, Wszystkie
0
448
Sałatka ze szparagów z truskawkami będzie doskonała zarówno jako danie główne (np. lekki lunch) albo jako dodatek do obiadu. Prezentuje się bardzo elegancko, ma mało kalorii, a dużo witamin i skrobi opornej tak potrzebnej naszej mikrobiocie jelitowej.  Robi się ją w 15 minut. Muszę dłuże ...