Dieta eliminacyjna: klucz do lepszego zdrowia dzieci i dorosłych
Witajcie na naszej stronie, poświęconej tematyce diety eliminacyjnej, zdrowego żywienia oraz porad żywieniowych dla osób cierpiących na alergie pokarmowe, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Alergie pokarmowe stają się coraz bardziej powszechne, dlatego chcemy dostarczyć Wam wartościowych informacji i porad, które pomogą poprawić jakość życia osób dotkniętych tym problemem.
Czym jest mikrobiota jelitowa, na czym polega dieta eliminacyjna, jakie są objawy alergii pokarmowej czy jak objawia się nietolerancja laktozy, to tylko niektóre pytania, na które znajdziesz tutaj odpowiedź. Zachęcamy do lektury.
Czytaj więcejNajnowsze wpisy – DietaEliminacyjna.pl
Bezglutenowe placki drożdżowe – (bez mleka)
Bezglutenowe placki to moja najczęściej używana alternatywa dla pieczywa. Robię często, drożdżowe po raz pierwszy. Ten przepis jest z jajkami, ale sądzę, że z powodzeniem ...
Read MoreAlergia pokarmowa opóźniona może mieć wiele twarzy. Często manifestuje się np. pod postacią migren czy bólów brzucha, wzdęć lub atopii. Jeśli wykluczyłeś inne przyczyny tych ...
Read MoreDobry probiotyk i skuteczna probiotykoterapia – 5 zasad i 5 najczęściej popełnianych błędów!
Dobry probiotyk to skarb. Jak rozpoznać go w zalewie niespełniających standardów suplementów? Kiedy warto zastosować probiotykoterpię żeby była skuteczna? Probiotyki to duże wsparcie dla organizmu, ...
Read MoreBezglutenowe bajgle to coś, o czym marzyłam o poranku. Uwielbiam bajgle, ale do tej pory nigdy nie robiłam ich sama, nawet w wersji z glutenem. ...
Read MoreNietolerancja glutenu – dlaczego w ostatnim czasie coraz więcej osób mówi, że „gluten szkodzi?”. Czy to tylko kwestia mody? Czy nagle okazało się, że kilka ...
Read MoreBezglutenowe placuszki kokosowe (bez nabiału, bez jajek)
Bezglutenowe placuszki to często wykorzystywana przeze mnie alternatywa dla kanapek. Robię je na na tyle często, że muszę urozmaicać przepisy, żeby się nie znudziły. Tym ...
Read More