Pasta z tofu na kanapki (5 minut)

Nie ma sera, twarożku, nie każdy je wędliny. Co położyć na kanapki? W Lidlu są gotowe pasty tofu (całkiem smaczne), ale co stoi na przeszkodzie zrobić sobie sojowy twarożek samemu? Potrzebna tylko kostka tofu i ulubione dodatki.

Pasta z tofu – składniki

  • pół opakowania tofu
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • dowolne dodatki: zioła, pomidory suszone, sól, pieprz

Pasta z tofu – przygotowanie

  • wszystkie składniki dokładnie zblendować, najlepiej w młynku z ostrzami w kształcie “S”.

Pasztet ze zdjęcia wygląda pysznie? Tutaj łatwy przepis!

Zobacz więcej na moim kanale YouTube

Dowiedz się jak żyć z chorobą przewlekłą, posłuchaj rad dotyczących Twojej diety oraz zapoznaj się z najciekawszymi historiami z mojego życia!

Podobne wpisy

łosoś duszony w mleku kokosowym

Łosoś duszony w mleku kokosowym z curry, porem i cytryną

bezglutenowe placuszki

Jogurtowe (roślinne) placuszki z jabłkiem bezglutenowe

bezglutenowe kluseczki jaglane

Bezglutenowe kluseczki jaglane np. do rosołu

drożdżówki bezglutenowe

Drożdżówki bezglutenowe z morelami (bezglutenowe, bezmleczne, wegańskie)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *