Poradnik o wychowaniu dziecka - poradnik o zdrowiu dziecka

by admin 26 marca, 2019 523 Views

Poradnik o wychowaniu dziecka to podstawowe wyposażenie “wyprawki” dla rodzica. Oczywiste jest, że chcemy poszukać sprawdzonych porad na temat tego jak wychować dziecko, żeby było zdrowe. Wiele poradników mówi o wychowaniu i skupia się na kwestiach związanych z rozwojem psychologicznym dziecka. To bardzo ważne. Są też poradniki, które pokazują po kolei jakie są zalecenia dla dzieci w kolejnych miesiącach życia. Czasami warto do nich zajrzeć, ale ja czytając je jako młoda mama miałam wrażenie, że zawarta w nich wiedza jest bardzo encyklopedyczna. Są też poradniki na temat odżywiania dzieci w różnym wieku. Wiele poradników. I są poradniki jak radzić sobie z konkretnymi chorobami np. dzieckiem z atopią. Ale czego na rynku nie było? Nie było nic na temat profilaktyki zdrowia. Czyli ani jednej pozycji o tym jak wychować zdrowe dziecko…

Poradnik o wychowaniu dziecka, który stawia pytania i szuka odpowiedzi

Kiedy zaczęłam pisać tę książkę zaczęłam od listy pytań. Pytań, które kierujecie do mnie w mailach, wiadomościach czy podczas warsztatów. Pytań, które ja sama zadawałam kiedy Tymon był mały.

Jak powinnam odżywiać się w ciąży?
Czy muszę stosować jakieś suplementy?
Czy mogę ćwiczyć w ciąży, a jeśli tak to jak intensywnie?
Jak mam przygotować się do porodu?
Czy jak dziecko się urodzi dam radę karmić piersią? A co jeśli nie? I czy to faktycznie takie ważne?
Czy ta suplementacja o której wszyscy mówią to obowiązek?
Czy mogę na spacerze posadzić dziecko w wózku z podparciem bo nie chce leżeć?
Czy mam się martwić, bo jeszcze nie raczkuje?
Czy muszę go kłaść na brzuchu skoro tego nie znosi?
Czy powinnam iść z nim do fizjoterapeuty?
Czy zanim skończy rok to powinien już chodzić?
Jak rozszerzać dietę? Co najpierw? I czy papka czy całe kawałki?
Babcia kupiła dziecku nosidełko, ale przodem. Używać?
Czy mogę jakoś stymulować dziecko, żeby się lepiej rozwijało?
A co ze słodyczami? Od kiedy dawać? Co dawać?
A co do picia? Czy herbatka będzie ok?
Co podawać na odporność bo ciągle choruje?
Czy faktycznie muszę suplementowa dziecku witaminę D?
Dlaczego mam w domu niejadka?
Mam dziecko z alergią – co zrobić?
Dziecko idzie do szkoły a ja nie wiem na jakie zajęcia sportowe go zapisać?
….

Tych pytań było tak dużo, że zastanawiałam się długo jak na nie odpowiedzieć. Ostatecznie poprosiłam o pomoc specjalistów: lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów. Pomogli mi znaleźć odpowiedzi na najbardziej nurtujące rodziców pytania. I tak powstała książka, która w obszerny sposób podchodzi do najważniejszego tematu – jak wychować zdrowe dziecko? I jakie znaczenie ma profilaktyka.

Co w nim znajdziesz? Poradnik o wychowaniu dziecka

Potem przyszedł moment, aby całą zebraną wiedzę poukładać. Poukładałam raz, dałam do oceny – okazało się, że jest zbyt wiele bałaganu. Pozmieniałam, poukładałam jeszcze raz – lepiej, ale nadal coś umyka. Więc napisałam wszystko jeszcze raz… Tak. Moim celem nie było stworzenie encyklopedii wiedzy, tylko książki, którą czyta się od początku do końca. Stworzenie opowieści o zdrowiu i profilaktyce. Wplotłam w nią Wasze historie, bo to one nauczyły mnie najwięcej. Prawdziwe problemy rodziców. Co znajdziesz w książce “Jak wychować zdrowe dziecko”

Książka dla rodziców, którzy chcą więcej…

Po co właściwie rodzicom poradnik o wychowaniu dzieci? Przecież wszystko jest w Internecie. Wiem jednak, że wyszukiwarka google nie zawsze jest najlepszym doradcą. Wiedza i opinie zebrane w Internecie są często sprzeczne lub po prostu – błędne.

A rodzice powielają wiele błędów dietetycznych czy związanych z rozwojem ruchowym. Nie celowo, ale własnie przez dezinformację czy brak wiedzy.

Przykład? Odżywianie dziecka. Otrzymuję wiele pytań o to jak przekonać niejadka do jedzenia. Po rozmowie z rodzicem i dokładnym przeanalizowaniu tego co i ile dziecko zjadło rodzic często sam nie może uwierzyć. Dlatego ta książka ma być drogowskazem i pozwolić na uniknięcie wielu błędów…